ste7的部落格

小夥伴今天去了醫院體檢，説是路過 呼吸科門診 的時候，發現人滿爲患，發信息給我說注意保暖，千萬別感冒了！

在暖心于朋友的關心之餘，我意識到了一個問題，那就是秋冬常見的感冒，是不是就 = 流感？

按説，冬春時節，流感是最高發的病症，那麽流感與其他時候的感冒，是不是一件事兒呢？

帶著這個疑問，我查閲了一些資料。

（圖片來源：https://image.39health.com.tw/auth/w/20180416/30876.jpg）

一、感冒和流感有什麼不同？

首先，必須要强調，雖然流感又叫做流行性感冒，但是它和感冒時完全兩回事兒。2018年1月18日，上海医疗专家组组长张文宏在关于流感话题的演讲中讲到：一百年前中国将“influenza”翻译成“流行性感冒”，它们就一直被误解至今。

1. 雖然流感和感冒都是由病毒引起的，但是誘發的病毒是不同的。

一般來說，普通感冒是由鼻病毒(rhinovirus)引起的，即呼吸道病毒誘發的，當然還有其他的一些病毒也會引起感冒，就不在此一一列舉了。

而流感則大多是由流感病毒引起的，而且此種疾病的傳染性很強。如果家中有一人得了流感，其餘的家庭成員有很大的幾率會被傳染。

2. 兩者的症狀不大相同。

普通感冒可能要在感染後3-4天之後才會發病，剛開始可能只是喉嚨不舒服，隨後有可能會出現打噴嚏、流鼻水、畏寒怕冷，頭疼、發燒的症狀。虽然会出现发烧的情况，但大多是中低烧，而且3-5天就可以自愈，也很少会有全身肌肉疼痛或者乏力的症状。

而流感則來勢洶洶，在感染病毒後幾小時可能就會發作了，症狀有高燒不退、全身酸痛難受，還伴隨著四肢無力，與普通感冒相比，流感看起來會嚴重很多，流感導致的發燒症狀，一般会持续3-5天，最終需要一周左右才能自愈。 而在這段時間內，很有可能會有咳嗽以及鼻炎等症狀。如果得的是B型流感，還有可能會有噁心以及腹瀉等症狀。

二、流感會致死嗎？

既然流感那麽嚴重，那麽到底是否足夠致命？

某種程度上而言，得了流感是有可能威胁到人的生命的，这种威胁多源于流感引起的并发症！儅患者身體抵抗力不強的時候，很有可能會導致嚴重的併發症，例如肺炎等等，一般來說，因流感死亡的患者大多都是因為併發症所導致的。

肺炎是流感最常见的并发症，其中最主要的致死手段是病毒性肺炎，这是一种深度感染，病毒会破坏肺部吸收氧气的那几层膜。

除了肺炎外，还有神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、脓毒性休克等并发症。

但是感冒却很少见到严重的并发症，也很少有致死的病例。也就不难理解为什么普通感冒不容易出现死亡病例，但得了流感却有死亡的风险。

在国家卫健委对流感死亡人数的报告中，2018年和2019年的流感死亡人数分别为144人和302人。

（圖片來源：https://image.39health.com.tw/auth/w/20180418/32518.jpg）

三、如何預防流感？

①　保持充足的睡眠

長期睡眠不足，有可能會導致免疫力下降。免疫力下降就容易感染病毒。

②　勤洗手

人的手每天接觸細菌很多，特別是公共用品。而我們吃東西的時候又要用到手，如果手不乾淨，就會病從口入。。

③　注意防寒保暖

如果天氣變化較大，一下冷一下熱的，容易感染上病毒。因此，我們要學會看天穿衣，天氣變冷要及時添衣，天氣熱了，要適當減少衣服。

（圖片來源：https://image.39health.com.tw/auth/w/20150826/541.jpg）

流感季又到了，希望大家做好預防流感的準備工作，遠離病毒，安全過冬！

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